måndag 22 mars 2010



Denna helg har jag ägnat helt åt träning. Våran klubb hade nämligen bjudit in en tränare, Hans Johansson, från The Kali Society så vi hade ett tränings-"läger" under helgen. 


Under lägret tränade vi på följande:
Panantukan & Sikaran(Filipinsk boxning och kickboxning)


Single stick och Double sticks(en och två käppar)


Tapi-tapi med kniv(Försvar mot kniv drill)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar